Endereço
Estúdio de Pilates Gravidez Ativa
Rua Voluntários da Pátria 410, Loja 01. Pelinca.
Campos dos Goytacazes-RJ
Contato
- contato@programagravidezativa.com.br
- +55 21 99490-4151
Podem participar do Workshop:
Profissionais do movimento e estudantes de educação física e fisioterapia.
Não é necessário formação no Método Pilates
Horário: de 8h às 18h.
Carga horária: 12 horas/aula-MEC
Local: Shopping Downtown, Av. das Américas 500. Barra da Tijuca, Rio de Janeiro – RJ
20 de abril de 2024.
Workshop Avançado Exercícios na Gravidez:
•Fases da Gestação e seus cuidados
•Alterações fisiológicas, hormonais e sistêmicas, detalhadas e divididas por meses
•Alterações e correções posturais na gestação
•Análise da marcha em gestantes
•Testes e avaliação específicos
•Músculos chaves para o tratamento das Lombalgias
•Aula específica para lombalgia gestacional
•Montagem de aulas para cada período das fases gestacionais, com exercícios adaptados
•Diastase Abdominal
•Fortalecimento específico para o períneo, pré e pós parto
Clique na LOGO para mais informações
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Rua Voluntários da Pátria 410, Loja 01. Pelinca.
Campos dos Goytacazes-RJ
