Do primeiro trimestre ao pós-parto, ajudamos você a se sentir mais forte, sem dores e com mais energia para viver a sua gestação com confiança.
O Programa Gravidez Ativa reúne especialistas em Saúde da Mulher para oferecer orientação segura, exercícios adequados e informação de qualidade em cada fase da gravidez.
Porque o item mais importante do enxoval é sentir-se segura no próprio corpo.
Nossos profissionais são especialistas em suas áreas de atuação. Desde obstetra e pediatra, passando por fisioterapeuta pélvica, professor de educação física e nutricionista; pré-natal odontológico, consultora de amamentação e do sono infantil, psicóloga pré-natal, enfermeira obstetra e doula.
A melhor rede de apoio que a mamãe poderia ter.
Desde 2009, o Prof. André Lima se dedica ao Pilates na gravidez e pós-parto.
Com seus Estúdios no Rio de Janeiro já ajudou centenas de gestantes, e nas AULAS ONLINE conseguiu ajudar muitas mamães de vários países como França, Estados Unidos, Canadá, Arábia Saudita e Turquia.
Desde 2021 em Campos, o Prof. André Lima inaugurou o 1° Estúdio de Pilates do BRASIL focado 100% no atendimento às MÃES.
Agende sua avaliação e tenha todos os benefícios que o exercício na gravidez e pós-parto podem te oferecer
O Método Pilates é conhecido por atuar em diversas fases da nossa vida, proporcionando grandes benefícios não só para o corpo, mas também para a mente.
Para uma mãe que deu à luz recentemente, é muito difícil continuar a prática dos exercícios do Pilates ou de outras atividades físicas.
Colunistas especialistas que atuam na saúde e bem estar da Mulher.
Veja o que as mamães estão falando de suas experiências com Pilates na Gravidez.
Nossos eventos são sempre muito especiais.
Sempre com muita informação importante e de qualidade para as mamães e papais.
Workshops para profissionais da área, bate-papo com especialistas, curso de gestantes…
